امروز: پنجشنبه 28 شهریور 1398
محصولات پر فروش
دسته بندی محصولات
بخش همکاران
بلوک کد اختصاصی

مقاله آموزشی چرا باید ورزش کنیم ؟

مقاله آموزشی چرا باید ورزش کنیم ؟ دسته: علوم تربیتی
بازدید: 16 بار
فرمت فایل: doc
حجم فایل: 26 کیلوبایت
تعداد صفحات فایل: 18

فرمت فایل DOC مایکروسافت ورد داکیومنت ( قابل ویرایش ) چکیده آیا می دانید چرا باید ورزش كنیم؟ انواع تمرین های ورزشی » ویژة سالمندان كدامند؟ انجام هر یك از تمرین های ورزشی برای شما چه فوایدی دارد؟ آیا می توانید تمرینات ورزشی را به طور صحیح انجام دهید؟ تمرینات ورزشی را در زندگی روزمرة خود به كار ببرید؟ چرا باید ورزش كنیم؟ با افزایش

قیمت فایل فقط 15,400 تومان

خرید

چکیده:

آیا می دانید :
چرا باید ورزش كنیم؟
انواع تمرین های ورزشی » ویژة سالمندان كدامند؟
انجام هر یك از تمرین های ورزشی برای شما چه فوایدی دارد؟
آیا می توانید :
تمرینات ورزشی را به طور صحیح انجام دهید؟
تمرینات ورزشی را در زندگی روزمرة خود به كار ببرید؟
چرا باید ورزش كنیم؟
با افزایش سن تغییرات متعددی در قسمت های مختلف بدن ایجاد می شود. قلب ، ریه ها، سیستم عصبی، عضلات و استخوان
ها دچار تغییرات ناشی از افزایش سن می شوند.
* قدرت عضلة قلب كاهش می یابد.
* ظرفیت ریه برای جذب اكسیژن كم می شود.
اگر تحرك و ورزش نداشته باشیم:
*عضلات ضعیف می شوند.
* كارایی مفاصل كم می شود.
* استخوان ها پوك می شوند.

قیمت فایل فقط 15,400 تومان

خرید

برچسب ها : مقاله آموزشی چرا باید ورزش کنیم ؟ , مقاله , خرید مقاله , دانلود مقاله , دانلود و خرید مقاله , مقاله آماده , خرید مقاله آماده , دانلود و خرید مقاله آماده

نظرات کاربران در مورد این کالا
تا کنون هیچ نظری درباره این کالا ثبت نگردیده است.
ارسال نظر